Сегодня просто порассуждаем. Мы давно заметили, что на нашем сайте особенной популярностью пользуются статьи о фармакологии, препаратах для увеличения мышечной массы и похудения, стероидах и спортивном питании. Оно и немудрено. Ведь каждый хочет получить желаемые результаты как можно быстрее и с наименьшими усилиями. И в этом нет ничего зазорного. Это не проявление лени, и не…
В залах всё чаще можно увидеть людей, которые занимаются в обтягивающей компрессионной одежде – рашгардах. Причём их можно увидеть как на новичках, так и на опытных спортсменах. Есть ли какой-то особый смысл в ношении этой одежды, или это просто модный аксессуар – именно с этим мы и будем разбираться в данной статье. Как появились компрессионные…
В последнее время статодинамика в бодибилдинге стала новым и любопытным направлением тренировок. В то же время, информации об этой разновидности тренировок в интернете не так уж и много. Сплошь и рядом можно встретить противоречивые мнения. Отношение к этой методике тренировок в среде спортсменов-бодибилдеров также весьма неоднозначное. Кто-то хвалит статодинамику, кто-то её ругает. В данной статье…
Несмотря на то, что этот вопрос кажется весьма странным, неосведомлённые люди действительно иногда спрашивают: «Что лучше: фитнес или тренажёрный зал?». Что ж, раз есть вопрос – значит, будет и ответ. Давайте разбираться! В чём заключается странность этого вопроса? Странность этого вопроса заключается в том, что фитнес и тренажёрный зал – это вовсе не взаимоисключающие понятия….
30 августа 2019 года, на 79-м году жизни погиб знаменитый бодибилдер «золотой эпохи» бодибилдинга Франко Коломбо. По предварительным данным, спортсмен утонул во время купания из-за инфаркта. Франко два раза становился чемпионом конкурса «Мистер Олимпия» (в 1976 и 1981 году). Помимо этого, он неоднократно входил в десятку чемпионов этого же конкурса. Также, он успешно выступал и…